Названы самые безопасные блюда фастфуда

Диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова заявила, что самыми безопасными блюдами с точки зрения вероятности пищевой токсикоинфекции являются пицца и бургеры. Кроме того, по ее словам, наиболее сбалансированный состав имеется у шаурмы и ее употребление вряд ли негативно повлияет на состояние ЖКТ.

Психолог назвала способы расслабиться при длительном стрессе

Психолог Елена Комолова дала несколько советов по восстановлению нервной системы во время длительного стресса. Она рекомендовала не перетруждать себя сверхурочной работой, делегировать свои обязанности, не стесняться просить о помощи, а также больше гулять и чаще отказываться от гаджетов.

Врачи перечислили отличия сердечной боли от невралгии

Кардиолог Наталья Чуич и невролог Николай Вотчинцев рассказали о признаках, по которым можно отличить сердечную боль от невралгии. Специалисты предупредили, что самостоятельно установить диагноз довольно сложно, но разница все же есть. В частности, при невралгии боли носят ноющий характер и нет чувства жжения.

Названы главные критерии выбора хорошего пластического хирурга

Пластический хирург Михаил Сухов перечислил критерии, по которым следует оценивать специалиста эстетической медицины перед обращением к нему. В первую очередь он рекомендовал обращать внимание на образование врача, а также на то, какие мастер-классы он посещал. Полезным будет изучить и отзывы реальных пациентов.